Om du just börjar eller närmar dig pension, kan en medicinsk händelse orsaka ekonomisk belastning. I denna ålder av konsumentstyrd sjukvård är det nödvändigt att människor får en större del av sina medicinska kostnader, vilket innebär mer utgifter än pengar. Det är delvis orsaken till att medicinska konkurser är vanliga idag, även bland personer med sjukförsäkring, och dessa kostnader kommer bara att öka när du ålder. Enligt Fidelity Investments kommer det genomsnittliga paret att spendera 245 000 dollar på sjukvårdskostnader vid pensionering. Och det tar inte hänsyn till några långsiktiga vårdbehov, som kan kosta tusentals tusen dollar varje år.

Medan det är omöjligt att förhindra plötslig sjukdom eller skada finns det några stora medicinska kostnader som människor kommer att möta under sin livstid som kan förebyggas eller planeras. Från långvarig vård till kroniska sjukdomar, här är en titt på stora medicinska kostnader och hur man skyddar mot dem. (Se också: 20 sätt att spara på medicinska räkningar.)

Långtidsvård

När det gäller sjukvårdskostnader är en av de mest kostnadseffektiva av dem alla långtidsvård. Enligt den långsiktiga vårdförsäkringsleverantören Genworth, år 2015 var den årliga kostnaden för vuxen dagvård $ 17 904, medan en assisterad levnadsfacilitet kostar $ 43, 200 per år och ett vårdhem kostar varsomhelst från $ 80, 300 till $ 91, 250 a år. Om du behöver dygnet runt vård i mer än ett år, och det kan enkelt tömma dina pensionsbesparingar och sedan några. Men behöver långtidsvård behöver inte vara en förutfattad slutsats. (Se även: Långsiktigt vårdförsäkring: Vem behöver det.) Det billigaste och bästa sättet att förhindra långtidsvård är att hålla sig frisk. Det innebär att man behåller en normal vikt, undviker att röka och överdriven dricks, tränar dagligen och håller sinnet friskt. Om det inte är en verklighet finns det också långtidssjukförsäkring som kan täcka kostnaden om du blir sjuk i en längre tid. Eftersom långtidsvårdsförsäkring kan bli dyr, ju tidigare du tar ut det, desto bättre blir du. Vänta tills din hälsa lider och du kommer att betala mycket för täckning om du kan få det alls. När du är i mitten av 50-talet bör du överväga att ta ut en långtidspensionsförsäkring om sjukvårdskostnaderna när du är äldre kommer att vara ett problem. (Se även: Hantering av sjukvårdskostnader vid pensionering.)

Kroniska sjukdomar

Kroniska sjukdomar och tillstånd plågar omkring 117 miljoner människor från och med 2012 enligt Centers for Disease Control, med en av fyra vuxna som har två eller flera kroniska hälsoförhållanden. Sjukdomar och tillstånd som hjärtsjukdom, stroke, cancer, diabetes, fetma och artrit berättar inte bara nationens hälso- och sjukvårdssystem, men skapar en hel del extra kostnader för konsumenter för medicin, doktorsbesök och specialister.CDC fann 2010 att de totala kostnaderna för hjärtsjukdomar och stroke var omkring $ 315. 4 miljarder kronor med 193 dollar. 4 miljarder går till direkta sjukvårdskostnader. Cancervård kostar 157 miljarder dollar år 2010.

Även om du inte kan förhindra cancer finns det sätt att minska kostnaderna för en kronisk sjukdom. Precis som med långtidsvård är det enklaste och billigaste sättet att bota medicinska kostnader att leva en hälsosam livsstil. Men om du är sjuk och måste köpa droger, köpa rabattmedicin eller gå med en generisk version av ditt recept kan det gå långt för att spara pengar. (Se även: Få försäljningspriser på sjukvård med rabattplaner.) Inköp av en sjukförsäkring plan som kan ha högre premier men ger mer täckning kan också minska kostnaderna för out-of-pocket som är förknippade med en kronisk sjukdom.

Receptbelagda läkemedel

Med det höga antalet människor som lider av kroniska sjukdomar har receptbelagd medicin blivit ett faktum för livet för miljontals amerikaner. Så är stigande receptbelagda läkemedelskostnader. Enligt en undersökning från Consumer Reports från sommaren betalade respondenterna i genomsnitt 39 kronor mer per år för receptbelagda läkemedel än för ett år sedan och en av tio sa att de betalade 100 USD mer än året innan. Medicinering är en stor kostnad, oavsett om du är ung eller gammal, vilket innebär att konsumenterna måste räkna ut sätt att sänka kostnaden. Lyckligtvis finns det många alternativ med generiska läkemedel som är en av de största kostnadsbesparingarna. Av många uppskattningar finns cirka tre fjärdedelar av mediciner tillgängliga i generisk form. Om din läkare föreskriver ett varumärke en, be om en generisk version för att spara pengar. Även shopping kan spara pengar, eftersom priset som ett läkemedel säljer kan variera från ett apotek till nästa. (Se också: 6 sätt pensionärer kan spara på receptbelagda läkemedel.)

Bottom Line

Sjukvård är en av de kostnader som bara kommer att stiga när du blir äldre. Medan ingen kan förhindra en plötslig sjukdom eller skada helt, finns det sätt att förbereda sig för stora medicinska kostnader under din livstid. Att vara hälsosam, ta ut långvarig vårdförsäkring och få rabatter på receptbelagda läkemedel är alla sätt att minska kostnaderna för din hälsa.