Rikedom är som fysisk kondition. För att bygga den måste du odla den typ av dagliga vanor som skapar långsiktiga resultat. Det är inte så att din mest fysiskt passade vän inte njuter av en öl med en burgare och pommes frites en gång och ett tag. Det är att han förmodligen inte håller en djupfettfrysare och en skål med miniatyr godisstänger på sin köksdisk, precis bredvid sitt oanvända gym medlemskapskort.

Samma sak gäller pengar: din mest välbärgade vän kanske inte nödvändigtvis har tjänat en MBA på den prestigefyllda Wharton School of Business, ärvde pengar eller gick med i en varm uppstart innan den gick offentligt och blåste taket utanför aktiemarknad. (Även om det gäller att bygga rikedom, är dessa livshändelser säkert inte så lurviga.)

Det är dock troligt att de mest framgångsrika folket i din cirkel har begått vanliga handlingar som inte bara bygger rikedom utan växer och skyddar det på lång sikt. Här är några sätt att göra just det. (För mer, se: Att bli rik: Vad är dina odds? Utvärdera dina vanor

Många av våra ekonomiska vanor är inblandade i barndomen. Det är lyckligt för några av oss, olyckligt för många. Samma barn som stod tidigt varje morgon på sommarsemester för att driva sin egen gräsklippning, finner det förmodligen lättare att framgångsrikt hantera en lönsam entreprenörs möjlighet senare i livet. Det beror på att vanor hos oss blir andra natur.

Tänk kritiskt

För att hacka ett livsproblem eller ändra en vana behöver du först avstå från problemet och tänka kritiskt, inte reaktivt.

För att avlösa en vana - som att köpa en daglig $ 5 latte eller betala ditt kreditkort på den sista möjliga dagen, vilket kan göra dig mer sannolikt att glömma det och därmed uppnå sena avgifter - experter föreslår kritisk analys av vana strukturen. Vad är kön och vad är belöningen? När det gäller de dyra lattes som kan öka upp till mer än $ 150 per månad är din cue sannolikt din morgonmattning och belöningen är både smaken och hämningen av koffein.

Genom att förstå motivationen bakom den speciella vanan kan du i stället omfamna en morgonjog som ger ett liknande väckarklocka. När du upplever cue, kommer din nya vana inte att köra till Starbucks, det kommer att snöra upp dina löparskor. Belöningen? Runner's high varar längre än en koffein buzz, och det är gratis.

Om dig själv med smarta människor Att döma av de flesta reality-tv, är hur många människor hoppas bli rika, att omge sig själva med rika människor. Ändå drar dina ekonomiska beslut mer från att få intelligenta feedback och informerade perspektiv än en inbjudan till någons skidstuga i Vail. Spara … och spara lite mer

Matematiken är enkel: För att spara pengar måste du spara och investera mer än du spenderar. Men strategiskt sparande kräver mer än bara att spara vad som finns kvar från dina utgifter. Finansiella experter rekommenderar att du prioriterar att investera i dina finansiella mål innan du betalar dina räkningar och sedan spenderar resten. Även om det kan vara en omvändning av dina status quo vanor betyder det att du håller dina finansiella mål i spetsen för ditt kassaflöde.

Även små mängder besparingar lägger till, och de gör det också mer sannolikt att du kommer spara mer i framtiden. Än en gång ska vana vana inte underskattas.

Håll dig hälsosam

Utse inte den här. Borta är de dagar då bilden av den högflygande verkställande mannen var en cigarrrökning affärsman som åt biff vid sin tre-martini lunch. Eftersom den fysiska hälsan i allt högre grad överensstämmer med andra välfärdsåtgärder - inklusive din ekonomi - är det inte överraskande att vissa företag även ger ekonomiska incitament för att utöva och uppnå andra hälsoprojekt genom så kallade hälsoprogram. För att uttrycka det enkelt, skapar rikedom energi när den är ute av form robs energi. (För relaterad läsning, se:

10 tips för den framgångsrika långsiktiga investeraren.

)

Även om emotionell hälsa kan vara svårare att definiera än fysisk hälsa, är det inte mindre viktigt. Förenkla dina ägodelar

Förenklar ditt liv högt, så hur sätter framgångsrika människor detta i praktiken? Först och främst, köp inte vad du inte behöver: du kommer att undvika kreditkorts skuld och stress som följer med den. Marie Kondos senaste bästsäljare,

The Life Changing Magic of Tidying Up,

uppmanar läsarna att kasta bort något objekt som inte "sparkar glädje. "Om något inte är nödvändigt, användbart eller inspirerande för dig, drar det förmodligen ner dig (och kan äta upp underhåll, reparation och energikostnader för att starta). Kasta det. Förenkla.

Ta risker, framåt En erfaren whitewater-kajakare kommer att berätta att du ska styra i den riktning du vill gå i stället för att försöka undvika klipporna. Detsamma gäller för välstånd: orientera dig mot möjligheter (oavsett om det är ett spännande nytt jobb, en examen eller en lovande investering) istället för att fokusera på skadorna.

När det gäller risker, säger hockeystjärna Wayne Gretzky kanske bäst: "Du saknar 100% av de skott du inte tar. "

Vakna tidigt

Forskning visar att människor som vaknar tidigt inte bara är mer produktiva men också mer proaktiva. Två främsta exempel: Apple Inc. VD Tim Cook och Virgin America Inc. grundare Richard Branson, som sägs starta sina arbetsdagar före 6 a. m.

Bottom Line

Om vi ​​lyckades göra, spara och investera pengar var andra naturen för de flesta av oss, skulle det inte finnas otaliga böcker och webbplatser som beskriver hur man blir rik eller går i pension vid 40 års ålder. Detsamma gäller för Vanor som ger upphov till rikedom: Att öva medvetna, proaktiva, positiva beteenden som förbättrar din rikedom (såväl som din livskvalitet) är en daglig disciplin som tar arbete.Men som alla investeringar som sammanslagna räntor och slutligen lönar sig på lång sikt är det värt det. (För relaterad läsning, se:

Hur rika blev rikare.

)