De allra flesta äldre vill stanna kvar i sina hem och samhällen när de fyller, enligt en rapport från 2014 från AARP: s allmänna policyinstitut. Det är helt förståeligt. Men om du väljer att "åldras på plats" - eller om en äldre vuxen bor med dig - kan du behöva göra några ändringar i ditt hem. Du vill se till att den har grundläggande tillgänglighetsfunktioner som behövs för dig eller din älskade att bo där säkert, bekvämt och så självständigt som möjligt.

Hemmodifieringar kan sträcka sig från strukturella förändringar eller tillägg till hemmet (t.ex. breddning av dörrar eller tillägg av badrum i första våningen) till installation av specialutrustning (t.ex. räcken och gripstänger). Ändringar kan också omfatta tillsats av hjälpmedel, såsom badbänkar och vandrare, och allmänna reparationer för att säkerställa att sakerna fungerar korrekt och säkert.

Medan varje situation är annorlunda är det några vanliga sätt att eftermontera ditt hus för en äldre vuxen.

1. Lättanvända föremål. Denna kategori innehåller saker som är utformade för att göra vardagliga uppgifter enklare, till exempel dörrhandtag, levererade dörrknoppar, handtagskranar, överdimensionerade lampbrytare och nyckelhjälpmedel.
2. Grabbar. Grabbar är säkerhetsanordningar som är utformade för att hjälpa dig att hålla balansen, minska trötthet när du står, stödja lite av din vikt medan du rör dig och ge dig något att hålla fast vid om du glider och faller. Oftast är greppstänger installerade i badrummen, bredvid toaletten och i duschen eller badkaret.
3. Räcken. Som greppstänger, hjälper räcken med att hålla dig balanserad (och ger dig något att nå för om du förlorar din balans), undvik trötthet och stödja dig delvis när du går eller står. Handräcken ska installeras på båda sidor av trappor och på fram- och bakåt. De kan också installeras i långa hallar där det inte finns något annat att ta sig till.
4. Dusch / badkar. Ändringar kan innebära att du lägger till non-slip-remsor, en bärbar duschplats med ett rörligt duschhuvud för att nå dig medan du sitter, eller installera en specialdusch med lågt tröskelbad / bad som är lätt att komma in i och / eller som tillåter sittande medan du badar.
5. Utjämning av golv. Dessa gör det lättare att manövrera med rullstol, scooter eller rullator och minska risken för fallande i allmänhet. Ändringar kan innefatta borttagning av mattor och mattor, avlägsnande av dörrgränser eller sadlar, och installation av slät golv som lövträ, laminat eller vinyl.
6. Förlängning av dörrramar. Denna modifiering ger större tillgång till gemensamma områden som kök, badrum och sovrum. I vissa fall måste väggarna också breddas för att rymma rullstol och / eller skoter.
7. Trappliftar . Dessa kan vara nödvändiga om vardagsrummen är på en separat våning än sovrummen och / eller badrummen. Trapphissar bär dig upp och ner trappan i en säker sittplats, och de monterar sig på trappstegen - inte väggen - så de är vanligtvis mycket robusta.
8. Ramper . Om du eller din älskade använder rullstol eller scooter eller annars har problem med att navigera i trappan, kan du behöva installera en ramp för att komma in och ut ur hemmet om det inte är jämnt med marken.
9. Säkerhetssystem . Detta inkluderar både fjärrövervakningssystem för huset och personliga nödsituationssystem.
10. Remodeling . Renoveringar kan innefatta att man sätter ner ett nedervåningsrum (till exempel en hål) i ett sovrum, lägger till ett badrum på nedervåningen (eller omvandlar ett befintligt pulverrum till ett badrum) eller bygger en hel tillbehörs lägenhet för dig, din älskade eller en live-in caregiver.

Bottom Line

Dessa är 10 av de vanligaste hemmodifieringarna för att hjälpa en äldre person att leva säkert, bekvämt och så självständigt som möjligt hemma. Du kanske behöver alla dessa ändringar - eller bara några. Kostnaderna för modifikationer kan sträcka sig från några dollar till saker som extra stora lampbrytare och dörrhandtag, till $ 3 000 plus för en rak trappglidning och $ 10 000 och uppåt för byggprojekt som att lägga till ett nytt sovrum och / eller badrum. För de större jobben kan du se några Tips för att hantera en renoveringsentreprenör .

Medan det betalar för personliga enheter som vandrare och rullstolar, täcker Medicare vanligtvis inte fasta heminstallationer eller utrustning (men det gör aldrig ont att fråga!). Departementet för veteranfrågor (VA) gör emellertid i vissa fall via sina hemmodifieringsbidrag - värt att undersöka om senioren någonsin tjänat i en gren av militären.

Om du behöver hjälp med att bestämma vilka ändringar som är lämpliga för ditt hem, kan du kontakta en Certified Aging-in-Place Specialist (CAPS): ombyggare och entreprenörer som har utbildats för att förutse och tillgodose behoven hos äldre vuxna. De kan göra en bedömning rum för rum och göra rekommendationer. Programmet har utvecklats av National Association of Home Builders och AARP. För att hitta en CAPS-certifierad entreprenör i ditt område, besök webbplatsen för National Association of Home Builders (klicka på FIND , välj Designers och kolla CAPS och ditt tillstånd till sök efter lokala specialister.

Det är önskvärt, eftersom det kan vara att bo i den gamla homesteaden, det är ibland det bättre valet. För att avgöra om det är din situation, se Retrofitting vs Moving: Vad är bättre för seniorer?